舌尖攻略网带大家认识并深入了解嘻嘻哈哈小游戏，希望能帮你解决当下所遇到的难题。

素拓游戏

素拓游戏

A．第一环节，热身游戏：U形排年龄

游戏时间：10分钟

游戏规则：要求将自己组的人的年龄由左到右由小到大呈U形排列，要求在排列的过程中不能讲话，用眼神，手势等肢体语言交流。记分员在一旁监督并计分，最慢的队要接受惩罚，集体为其他五个队表演一个节目。游戏结果报完年龄后出错的团队也要接受惩罚，惩罚同上。

B.第二环节，火车接龙

游戏时间：10分钟

游戏规则：火车头，即第一个人可以双脚着地，游戏过程中其他人只能一条腿着地，若出现两只脚着地的必须重新开始游戏（由工作人员或其他队监督），六组从同一地点出发，要求到达10米远的终点。记时，用时最少者获胜。

C.第三环节：吸管传皮筋

游戏时间：10分钟

游戏规则：每队的每一位成员口中叼一根吸管，在第一位的吸管上吊一个皮筋，然后依次凭借吸管往下传，记时比较快慢。比赛过程中不允许其他地方接触皮筋。掉到地上的话，必须重新开始进行。

D.第四环节：龙的传人

游戏时间：10分钟

游戏规则：每队成纵队蹲下，后一人双手搭着前一人的双肩，排头擎一个龙头模型，发令后从起点出发，同时喊“一二、一二！……”一起伸左脚再伸右脚作矮子步前进15米，规则是不准站起来，先到终点不散架，以最先完成的组为胜。

E．第五环节：双龙戏珠

游戏时间：20分钟

游戏规则：此游戏需要两组两组进行PK赛。首先，每个小组的6个成员横向站立，工作人员将他们的左右脚依次绑好，然后在跑道中间放置一个气球，先由两个小队进行比赛，站在离气球等距的两边，同时向气球前进，哪个队伍先抢到气球的就算赢的。次过程也需计分。

G．第七环节：信任靠

游戏时间：15分钟

游戏规则：每队先出两个人，不允许用手撑地的情况下，通过合作后两个人同时站立起来，然后人数加为三个，四个，五个，六个，用时最少的队伍胜。

抢龙尾

每组排一直线，龙尾最后的组员挂一彩带，各组各自劲逐，设法枪对方的彩带。

解手链

八个人（可更多，但一定要双数）站成一个圈，每个人伸出右手握住站在对面人的手，左手握住其他人的手，不能握同一个人（那样会成为死扣），然后在不松手的情况下，运用集体的智慧，解开这些结，解开后可能是一个圈（有些人是正面，有些人是背面），也可能是两个圈。

玩游戏的时候，可以适当放一些音乐，如：相亲相爱

解手链

形式：10人一组为最佳

时间：20分钟

活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

操作程序

1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。

2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开

3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开但再次进行时必须马上封闭。

17、十人一组

男女间隔

两组人用嘴将扑克牌传递

先传完的胜利

；

“信任背摔”

背摔，属于团队小项目，是指一人站在1.7米的高台上，双手被绑住，用后背直背挺立向后摔下，高台下面则由其他战友面对面站成两排，弓腿将双臂两两交叉用力搭在对方的肩膀上，形成一个“密不透风”的“人力单架”，承接从上面摔下的队员。教练扶着我们每一个人对准我们的手桥，然后放手，（这个时候我相信所有的人都有在霎那间有种恐惧感）。摔下的人在摔的过程中不允许曲腿，不允许屁股先“触垫”，不允许将腿分开。当别的战友一个又一个从上面摔下去而安然无恙。信任背摔这个项目主要目的是克服个人的心理弱项，提高心理素质，学会沟通技巧，了解有效的沟通及对团队成员的信任！

准备好以后，背摔的人在上面问我们：“亲爱的战友们，你们准备好了吗？”“准备好了，请相信我们！”然后就从一米七高的平台背对着我们倒到我们架好的手桥，那一声清脆的声音意味着他成功的着陆了。

接着我们每一个人都要上去摔一次，有了第一位同事的体验，我们的恐惧一扫而空，代之而来的是兴趣。但是当我真正站在上面的时候，我的心里一阵恐惧，心里有一个念头：“他们会不会接不到我啊？如果我摔偏了怎么办？”然后开始有点后悔上来了，但是既然已经站上来了没理由再下去呀，还是拼了。当我大声的问道：“亲爱的战友们，你们准备好了吗？”当洪亮的“准备好了，请相信我们！”的声音响彻天际时，我毫不犹豫的摔了下去，还有什么能比这种声音更能让人心安的吗？游戏只不过推动了这一进程，使我们的手相连，使我们相信，我们的团队是值得信赖的。

在我们“雄狮队”32名战友轮番交替从高台上往下背摔时，上面的人需要的是战胜自己的勇气和对战友的信任，而下面承接的战友们用“请相信我们”这几个字承担了太多的风险和责任。他们一个个汗流浃背，有的弓步做“人力架”，有的从后面支撑着前面人的腰部，有的在前面看着方向，有的累得臂膀疼了，稍做替换后马上又上去了。有的战友胳膊因下击力太大而撞青了，有的因背摔的人动作不规范，胳膊被脚给踢肿了，皮擦伤了，但没有一位战友找借口临阵逃脱，大家有力出力，有谋出谋，共同协作，顺利的完成了背摔这一课题。

当全体队员摔完以后，我们席地而作对这一课题展开讨论并发表各自的见解。当我们对他人高度信任的时候，是把自己完全的交给了对方，而被信任者则因为有了被信任这个殊荣而承担了非常大的责任，但是因为有着被信任的喜悦，愿意为这种信任去奋斗去努力去劳累甚至牺牲自己的生命。这其实就是人们常说的“为朋友两肋插刀”和古人说的：“士为知己者死”的根本所在。

可是在生活工作中，我们很多人对同事对领导对朋友，甚至夫妻之间、父母与子女之间却喜欢或习惯于相互猜测，相互排挤，甚至相互“挖坑”，使得人与人之间互相提防，最终造成生活沉重苦涩无味、工作劳累辛苦心更苦，朋友一个个远去，只好孤独苦闷终生。这种生活我相信不是我们所希望和想要的。那么，从现在开始，相信朋友、相信同事、相信领导，只要我们人人对他人赋予信任，那么世界还会有不和谐的音符吗？

这是我从背摔这个训练项目所发现和感悟的，信任对于我们每一个人、一个集体都有重要意义。

随风而动的草

活动目的：让学员感受到信赖对团队的重要性，体会信任是如何在团队中建立的

●操作程序：

1、培训师宣布：现在我们要做一个风中劲草的游戏。这个游戏要求每位学员都要做一次“草”。现在我来说明规则并做一个“草”的示范。

●规则：

A，学员围成一个向心圆，“草”（培训师）则站在圆中央。

B，“草”要双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直地倒下去。倒的整个过程中不能移动脚或双脚分开。就像一个“不倒翁”的样子。倒下之前，“草”要问：“我要倒下去了，你们准备好了没有？”当全体团队成员回答“准备好了”时，“草”可以选择任何方向倒下去。“草”倒向哪个方向，站在那个方向的团队成员就要在“草”即将要倒在自己身上时，伸出双手把“草”轻轻推向另一个任意方向，注意用力不要太猛。

2、在培训师做完了示范之后，让小组成员开始做此游戏。每个人都要做一次“草”。

●相关讨论：

1，在这个游戏中你感受到什么？

2，你是第几个做“草”的人，为什么是/不是第一个？引导方向/总结：完全信任所有人，并且内心里不会感到恐惧时，就会倒下去。如果有证据表明其实倒下去是安全的，（比如先尝试的人没有受伤）那就会克服恐惧，愿意自己也试一试。

3，在游戏中最难的地方是哪里，下次你会怎样改进？

可能答案：倒下去，因为恐惧。（讲师分析：实际上越是不敢笔直地倒下去，越是给接的人造成困难，下次应该更笔直……）

4，在游戏中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感？

●引导方向：

接的人可以尽量用各种方式让中间倒着的“草”感到安全。比如用语言给中央“草”一些鼓励，同时不要嘻嘻哈哈或交谈等。这样会增加信任感，中间的“草”则会更有信心倒下去。

游戏提示：

做这次游戏时，为安全起见，讲师要再三强调几点：

1，当圈中的人准备倒下去时，一定要问下面接的组员是否已准备好，只有当下面所有人员说准备好才能倒下来。

2，无论发生什么情况，托住“草”的人一定要想尽办法不能让草真的摔倒，哪怕自己的身体垫在地上以支持“草”。

3，为避免受伤，可将所有人的眼睛、手表、钥匙等物拿开。

蒙住眼睛围成正方形

分两队，每队16个人蒙住眼睛围成正方形，队长在旁边指挥，15个人围成五边形，在换成三角形，后再换成五边形

同心圆。

就是大家都分组围成一个圆圈，尽量不留空隙，大家前脚抵后脚地紧挨着，然后数着“一、二、三”全部下蹲，刚好坐在后面一个人的大腿上。

小游戏惩罚方法，越多约好

输一次就往脸上贴一张纸条。然后拍照留念，很好的，留下美好的回忆呦！

不管谁输，输一次就拿出十元或几元钱来放到一起，等游戏结束后就用这钱大家去吃一顿，这叫“捉大头”。

谁输了就让他喝一杯水，但是前提是：游戏不结束不让去厕所，很逗的啊，哈哈！

先说这么多吧，这都是我们年轻时的玩法，特别是贴纸条拍照，特有意思，游戏结束时大家嘻嘻哈哈照张相很好的，现在偶尔翻开看看，就好像朋友们还在眼前，特温馨。

成语消消看1-100关答案

第1关

风尘仆仆、步步高升、人才济济、生机勃勃、彬彬有礼

千里迢迢、兴致勃勃、金光闪闪、白发苍苍、怒气冲冲

第2关

恭喜发财、三阳开泰、洋洋得意、喜气洋洋、扬眉吐气

侃侃而谈、闻过则喜、鞭长莫及、班门弄斧、背水一战

第3关

格格不入、高高在上、井井有条、斤斤计较、津津有味

历历在目、依依不舍、朗朗上口、面面俱到、默默无闻

第4关

竭泽而渔、舍我其谁、不吐不快、飞蛾扑火、劳燕分飞

水滴石穿、百步穿杨、皮开肉绽、心旷神怡、海阔天空

第5关

闷闷不乐、念念不忘、滔滔不绝、头头是道、栩栩如生

源源不断、哀兵必败、笨鸟先飞、白日做梦、别出心裁

第6关

自怨自艾、物竞天择、情非得已、风驰电掣、东山再起

满腹经纶、白马非马、大开眼界、兵临城下、退避三舍

第7关

名扬四海、囫囵吞枣、滴水成冰、环肥燕瘦、落叶知秋

见风使舵、牛鬼蛇神、一毛不拔、插翅难逃、称心如意

第9关

卧虎藏龙、逃之夭夭、车水马龙、珠光宝气、杯水车薪

逝者如斯、簪缨世族、有的放失、同仇敌忾、风卷残云

第8关

事半功倍、黄道吉日、望梅止渴、阿鼻地狱、天下无双

偷天换日、长生不死、两小无猜、运筹帷幄、琳琅满目

第10关

大腹便便、充耳不闻、如坐针毡、外圆内方、长吁短叹

曲径通幽、口若悬河、手到病除、喜从天降、妙语如珠

第11关

花花公子、矫枉过正、朝秦幕楚、绘声绘影、睚眦必报

不亦乐乎、国色天香、姗姗来迟、哭笑不得、相亲相爱

第12关

一鸣惊人、重见天日、八仙过海、孜孜不倦、集腋成裘

金玉良缘、一马平川、风月无边、掌上明珠、入木三分

第13关

乐此不疲、皆大欢喜、沆瀣一气、咫尺天涯、逍遥法外

天伦之乐、宠辱不惊、生财有道、兄弟阋墙、手到病除

第14关

贼眉鼠眼、好好先生、谢天谢地、肝胆相照、百年好合

如火如荼、玄衣督邮、二竖为灾、未雨绸缪、女娲补天

第15关

张灯结彩、欲擒故纵、筚路蓝缕、讹言谎语、清清楚楚

口是心非、马首是瞻、衣香鬓影、旗鼓相当、金戈铁马

第16关

耳闻目览、水木清华、毛遂自荐、囊萤映雪、熏腐之余

五湖四海、阿尊事贵、患得患失、耳濡目击、点石成金

第17关

墨客骚人、饿虎见羊、分庭抗礼、你争我夺、难兄难弟

无动于衷、三心二意、恩断义绝、压寨夫人、买椟还珠

第18关

耳热眼花、络绎不绝、望穿秋水、杯弓蛇影、养生之道

恩恩怨怨、对牛弹琴、光杆司令、二仙传道、喔咿儒睨

第19关

马到成功、欲盖弥彰、绿树成荫、耳不离腮、唯我独尊

铁石心肠、万丈高楼、雷霆万钧、承上启下、程门立雪

第20关

目无全牛、走漏风声、耳聋眼瞎、糊涂到顶、空头人情

一石二鸟、反咬一口、九九归一、门庭若市、妄自菲薄

第21关

温人之周、沐猴而冠、花容月貌、亲上加亲、绝处逢生

亦步亦趋、无的放矢、目空四海、分道扬镳、聊胜于无

第22关

江郎才尽、横行霸道、一丘之貉、争分夺秒、连滚带爬

无影无踪、阿谀顺旨、校人烹鱼、露水夫妻、中流砥柱

第23关

扼臂啮指、一年一回、无地自容、旬月之间、光棍一条

龙虎风云、铁树开花、轻重九府、二人同心、夜郎自大

第24关

百里挑一、鬼话连篇、耳边之风、眉目不清、悬梁刺股

敲山震虎、全力以赴、钟灵毓秀、直来直去、走回头路

第25关

不一而足、淋漓尽致、原宪桑枢、出水芙蓉、风华正茂

恩高义厚、瓯饭瓢饮、风声鹤唳、和光同尘、水漫金山

第26关

事出意外、围魏救赵、恶衣薄食、取舍两难、折臂三公

厚德载物、图穷匕见、三从四德、干干脆脆、望其项背

第27关

亡羊补牢、随遇而安、抛砖引玉、罗缕纪存、惊天动地

残羹冷炙、冠冕堂皇、阿旨顺情、卧冰求鲤、举一反三

第28关

过犹不及、离题太远、千古奇冤、烟雨蒙蒙、名副其实

春暖花开、历历在目、无本生意、根深蒂固、金屋藏娇

第29关

赶尽杀绝、回心转意、服服帖帖、杀生与夺、学富五车

惊涛骇浪、炙手可热、来历不明、半截入土、一家之主

第30关

按图索骥、王侯将相、横扫千军、万箭穿心、喜闻乐见

苟延残喘、三角恋爱、鳞次栉比、插科打诨、沧海桑田

第31关

鹗心鹂舌、鞭辟入里、云淡风轻、神机妙算、捉襟见肘

饿死事大、妖里妖气、投鼠忌器、不绝如缕、缚鸡之力

第32关

饿虎攒羊、奸臣当道、恶贯满盈、天涯海角、河东狮吼

困兽犹斗、嘻嘻哈哈、空谷幽兰、形势之途、永无止境

第33关

落叶归根、细高挑儿、耳闻目染、居安思危、立场不稳

紫气东来、恩断义绝、恩威并济、踽踽独行、望尘莫及

第34关

急张拘诸、粉墨登场、乱扣帽子、万马奔腾、萍水相逢

装穷叫苦、青天白日、结结实实、石投大海、吹毛求疵

第35关

虎视眈眈、黄耳寄书、藕断丝连、欣欣向荣、男扮女装

小时了了、飞蝇垂珠、名胜古迹、人心不古、不以为然

第36关

作茧自缚、一望无涯、天下为公、迫不及待、水滴石穿

百鸟朝凤、小打小闹、凿壁偷光、空空洞洞、宿将旧卒

第37关

规规矩矩、锱铢必较、自相矛盾、心如止水、思如泉涌

以儆效优、黄金失色、首战告捷、卧薪尝胆、飞黄腾达

第38关

扼腕兴嗟、举重若轻、闭门找车、龙争虎斗、密密麻麻

耿耿于怀、尸位素餐、二八女郎、刚愎自用、闭关锁国

第39关

殊途同归、儿女多情、岁寒三友、监守自盗、月下老人

为时过早、以德报怨、大跌眼镜、罪上加罪、难得糊涂

第40关

斗折蛇行、自强不息、出神入化、词不达意、莫衷一是

众矢之的、拔苗助长、狭路相逢、奸人之雄、下临无地

第41关

叠岭层峦、叩阍无计、御驾亲征、海外扶余、二桃三士

鹏程万里、出生入死、出人头地、天上人间、水落石出

第42关

鸠占鹊巢、阿谀曲从、糊糊涂涂、马革裹尸、死不要脸

殚精竭虑、尾大不掉、自欺欺人、恩深法弛、三山五岳

第43关

恶稔祸盈、将心比心、九五之尊、四面楚歌、恶言泼语

前途无量、天方夜谭、每况愈下、栉风沐雨、霸王别姬

第44关

吃喝玩乐、颐指气使、立锥之地、温文尔雅、耳濡目及

精忠报国、断袖之癖、浮光掠影、二道贩子、借刀杀人

第45关

郑人买履、重此抑彼、风起云飞、妙手空空、捉鬼放鬼

二罪俱罚、南辕北辙、看人说话、饿鬼投胎、美轮美奂

第46关

想入非非、海枯石烂、耳不忍闻、惊弓之鸟、葵花向日

以正视听、取之不尽、纸醉金迷、有功之臣、一字不识

第47关

金枝玉叶、回光返照、断章取义、安步当车、上行下效

鸥鸟不下、振聋发聩、孤芳自赏、恶稔贯盈、珠联璧合

第48关

行尸走肉、指鹿为马、赤子之心、水性杨花、披星戴月

噤若寒蝉、耳闻眼睹、弯弯曲曲、画蛇添足、天之骄子

第49关

日日夜夜、剑拔弩张、不求甚解、香草美人、义薄云天

说说而已、画饼充饥、阿谀苟合、虎狼之国、合不拢嘴

第50关

死要面子、人来人往、穿针引线、神憎鬼厌、一飞冲天

干干净净、一叶障目、飘飘欲仙、心里有底、小心眼儿

第51关

有问必答、连锁反应、父母遗体、绘声绘色、枪林弹雨

葄枕图史、红颜知己、人情世故、鸥鸟忘机、一诺千金

第52关

人生如梦、镜花水月、可见一斑、坐井观天、壮志凌云

缘木求鱼、人浮于事、蹉跎岁月、纸笔喉舌、荦荦大端

第53关

润笔之资、异曲同工、稀稀拉拉、焚膏继晷、时过境迁

敛发谨饬、偶影独游、花团锦簇、三六九等、有去无回

第54关

恩恩爱爱、一见钟情、含含糊糊、芒刺在背、男大当婚

土里土气、冷冷清清、单刀直入、石破天惊、灯红酒绿

第55关

棋逢对手、桀骜不驯、黄衣使者、覆雨翻云、清清白白

心有余悸、验明正身、干将莫邪、时不我待、琴棋书画

第56关

欢天喜地、虚惊一场、歧路亡羊、受夹板气、金风玉露

贻笑大方、蛾眉曼睩、两情两愿、尔雅温文、眼花缭乱

第57关

多多益善、酸甜苦辣、铁杵成针、阿谀谄佞、猪狗不如

天马行空、瓜田李下、花花世界、秋风落叶、以长攻短

第58关

恶衣粗食、风派人物、登峰造极、道貌岸然、衣冠楚楚

笨鸟先飞、因果报应、死到临头、亭亭玉立、劝百讽一

第59关

甘之如饴、数典忘祖、滥竽充数、饮食男女、悬壶于市

凤毛麟角、惊鸿一瞥、没上没下、笑逐颜开、二话没说

第60关

爱憎分明、春华秋实、天长地久、当仁不让、泾渭分明

国士无双、谈笑风生、以大欺小、待字闺中、浮生若梦

第61关

简而言之、纸上谈兵、有翅难飞、反面教材、提纲挈领

上吐下泻、东坡画扇、落花时节、耳聋眼花、勇往直前

第62关

喜出望外、拼命三郎、死路一条、生死永别、斗酒学士

七窍生烟、曾几何时、额手加礼、老马识途、冲锋陷阵

第63关

闻鸡起舞、所向披靡、助人为乐、没心没肺、草船借箭

耳濡目染、声色犬马、男女平等、空前未有、草木皆兵

第64关

紧追不舍、勾勾搭搭、万家灯火、南柯一梦、耍笔杆子

鬼哭狼嚎、兔死狐悲、别来无恙、天作之合、豁然开朗

第65关

因地制宜、无疾而终、婀娜妩媚、人山人海、极乐世界

惺惺相惜、飞龙在天、大浪淘沙、分崩离析、文过饰非

第66关

束之高阁、丧心病狂、落英缤纷、二三其操、龙马精神

不知所措、齐大非偶、上下其手、戎马倥偬、人面桃花

第67关

夸父追日、蔚然成风、沽名钓誉、一网打尽、绕梁三日

知法犯法、众志成城、求全责备、塞翁失马、得陇望蜀

第68关

素面朝天、齐天大圣、四海一家、耳提面命、持之以恒

虚与委蛇、上当受骗、相敬如宾、原来如此、心力衰竭

第69关

怙恶不悛、儿女私情、收买人心、铩羽而归、念念不忘

缩成一团、纷至沓来、无价之宝、叽叽喳喳、司空见惯

第70关

生来死去、身不由己、防微杜渐、妙笔生花、开足马力

高山流水、福星高照、滔滔不绝、乞儿暴富、千钧一发

第71关

厉兵秣马、恩同再生、诸子百家、不可一世、门当户对

空穴来风、耳鸣目眩、敬谢不敏、觥筹交错、耳目喉舌

第72关

马踏飞燕、光明大道、左道旁门、偶烛施明、斗转星移

一无牵挂、五花大绑、文不加点、爬山越岭、叶公好龙

第73关

自负盈亏、恩重丘山、从善如流、熙熙攘攘、劫后余生

有恃无恐、迫在眉睫、没事找事、天衣无缝、皇帝子孙

第74关

照单全收、洋相百出、鞠躬尽瘁、狗窦大开、世外桃源

耳后风生、平步青云、五子登科、没完没了、脱颖而出

第75关

大江东去、一线希望、高楼大厦、龙凤呈祥、舌战群儒

千方百计、雪中高士、熟人熟事、川流不息、朝令夕改

第76关

黄毛丫头、青面獠牙、火中取栗、捧腹大笑、见微知著

书香铜臭、快言快语、讳莫如深、三人成虎、疯疯癫癫

第77关

恶言恶语、画龙点睛、唧唧喳喳、相得益彰、朝三暮四

凤凰于飞、江山如画、恩怨了了、妙笔生花、李代桃僵

第78关

不可名状、心照不宣、树大根深、若即若离、嗤之以鼻

巫山云雨、差强人意、浪迹天涯、首鼠两端、藕断丝联

第79关

抱头鼠窜、鬼斧神工、金蝉脱壳、不知不识、爱莫能助

梨花带雨、十万火急、红得发紫、鹅存礼废、穷兵黔武

第80关

上蹿下跳、苦心孤诣、旱涝保收、恶贯祸盈、插翅难飞

涸辙之鲋、供认不讳、走马观花、因材施教、纵横捭阖

第81关

娥皇女英、优柔寡断、二意三心、邯郸学步、鬼迷心窍

颠倒乾坤、回眸一笑、风花雪月、二旬九食、占山为王

第82关

偶语弃市、神州华胄、寄豭之猪、欢聚一堂、霜露之疾

有凤来仪、判冤决狱、总而言之、蛛丝马迹、摸金校尉

第83关

画地为牢、天罗地网、零零散散、有口难开、鸡飞蛋打

一路顺风、狗尾续貂、喔咿儒儿、无可厚非、贤妻良母

第84关

欧风墨雨、本末倒置、九死一生、是非之地、进退维谷

一声不响、私情蜜语、黄牌警告、盲目崇拜、玄香太守

第85关

弄假成真、嘴硬心软、大禹治水、不约而同、巧舌如簧

女扮男装、为虎作伥、巾帼英雄、九关虎豹、概不由己

第86关

恶稔罪盈、守株待兔、丹凤朝阳、白驹过隙、恩爱夫妻

火树银花、门可罗雀、引决自裁、铁杵磨针、风和日丽

第87关

万事如意、袖手旁观、鹰击长空、移花接木、呕心吐胆

耳闻眼见、曲突徙薪、克己复礼、情不自禁、纵横天下

第88关

二次三番、万人空巷、恩深爱重、牝鸡司晨、恶贯久盈

青山不老、耦居无猜、后会无期、如履薄冰、摇摆不定

第89关

相见恨晚、挑挑剔剔、磨嘴皮子、黔驴技穷、风尘仆仆

尽善尽美、一往无前、女流之辈、今非昔比、小家碧玉

第90关

阳春白雪、儿童走卒、风华绝代、生男育女、死记硬背

一马当先、望洋兴叹、叹为观止、乐不思蜀、不胫而走

第91关

死不回头、雾里看花、栩栩如生、任人宰割、昙花一现

坑坑洼洼、唇亡齿寒、义愤填膺、风雨无阻、墨守成规

第92关

相形见绌、耦俱无猜、天子门生、儿童之见、红装素裹

孟母三迁、洗耳恭听、愚公移山、桃之夭夭、草长莺飞

第93关

无耻下流、心猿意马、龙潭虎穴、安然无恙、锦上添花

而立之年、井底之蛙、高朋满座、连蹦带跳、十字路口

第94关

龙飞凤舞、外强中干、幕后操纵、牛头马面、韦编三绝

舆人之诵、稳稳当当、披缁削发、全局在胸、金童玉女

第95关

来来匆匆、耳染目濡、两面讨好、休戚相关、饵名钓禄

儿女夫妻、耳目心腹、沉鱼落雁、恋酒贪杯、犹豫不定

第96关

儿女之债、潜移默化、社稷生民、泥牛入海、约法三章

大智若愚、甚嚣尘上、衣冠禽兽、好事成双、义无反顾

第97关

皮开肉破、圣人之勇、诚惶诚恐、水乳交融、废物利用

马放南山、世态炎凉、眉飞色舞、血战到底、更新换代

第98关

异想天开、缀辞之士、三寸金莲、无法无天、倾国倾城

时来运转、一叶知秋、马到功成、男男女女、字字珠玑

第99关

姹紫嫣红、自找麻烦、笑骂从汝、毫不在乎、釜底抽薪

牛郎织女、韬光养晦、窈窕淑女、形影不离、千锤百炼

第100关

星火燎原、巧上加巧、目光短浅、节哀顺变、遮风挡雨

无为而治、不耻下问、矢志不渝、任人摆布、饮鸩止渴

拓展资料

背景设定：成语消消看2是一款休闲益智类小游戏，是在成语消消看的基础上，美化和优化之后的成果。界面清晰，操作容易，即可以在游戏中学习，又可以在学习中体验游戏的乐趣，丰富自己的成语知识，学习娱乐两不误，是休闲消磨的好游戏。

素拓游戏

素拓游戏

A．第一环节，热身游戏：U形排年龄

游戏时间：10分钟

游戏规则：要求将自己组的人的年龄由左到右由小到大呈U形排列，要求在排列的过程中不能讲话，用眼神，手势等肢体语言交流。记分员在一旁监督并计分，最慢的队要接受惩罚，集体为其他五个队表演一个节目。游戏结果报完年龄后出错的团队也要接受惩罚，惩罚同上。

B.第二环节，火车接龙

游戏时间：10分钟

游戏规则：火车头，即第一个人可以双脚着地，游戏过程中其他人只能一条腿着地，若出现两只脚着地的必须重新开始游戏（由工作人员或其他队监督），六组从同一地点出发，要求到达10米远的终点。记时，用时最少者获胜。

C.第三环节：吸管传皮筋

游戏时间：10分钟

游戏规则：每队的每一位成员口中叼一根吸管，在第一位的吸管上吊一个皮筋，然后依次凭借吸管往下传，记时比较快慢。比赛过程中不允许其他地方接触皮筋。掉到地上的话，必须重新开始进行。

D.第四环节：龙的传人

游戏时间：10分钟

游戏规则：每队成纵队蹲下，后一人双手搭着前一人的双肩，排头擎一个龙头模型，发令后从起点出发，同时喊“一二、一二！……”一起伸左脚再伸右脚作矮子步前进15米，规则是不准站起来，先到终点不散架，以最先完成的组为胜。

E．第五环节：双龙戏珠

游戏时间：20分钟

游戏规则：此游戏需要两组两组进行PK赛。首先，每个小组的6个成员横向站立，工作人员将他们的左右脚依次绑好，然后在跑道中间放置一个气球，先由两个小队进行比赛，站在离气球等距的两边，同时向气球前进，哪个队伍先抢到气球的就算赢的。次过程也需计分。

G．第七环节：信任靠

游戏时间：15分钟

游戏规则：每队先出两个人，不允许用手撑地的情况下，通过合作后两个人同时站立起来，然后人数加为三个，四个，五个，六个，用时最少的队伍胜。

抢龙尾

每组排一直线，龙尾最后的组员挂一彩带，各组各自劲逐，设法枪对方的彩带。

解手链

八个人（可更多，但一定要双数）站成一个圈，每个人伸出右手握住站在对面人的手，左手握住其他人的手，不能握同一个人（那样会成为死扣），然后在不松手的情况下，运用集体的智慧，解开这些结，解开后可能是一个圈（有些人是正面，有些人是背面），也可能是两个圈。

玩游戏的时候，可以适当放一些音乐，如：相亲相爱

解手链

形式：10人一组为最佳

时间：20分钟

活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

操作程序

1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。

2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开

3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开但再次进行时必须马上封闭。

17、十人一组

男女间隔

两组人用嘴将扑克牌传递

先传完的胜利

；

“信任背摔”

背摔，属于团队小项目，是指一人站在1.7米的高台上，双手被绑住，用后背直背挺立向后摔下，高台下面则由其他战友面对面站成两排，弓腿将双臂两两交叉用力搭在对方的肩膀上，形成一个“密不透风”的“人力单架”，承接从上面摔下的队员。教练扶着我们每一个人对准我们的手桥，然后放手，（这个时候我相信所有的人都有在霎那间有种恐惧感）。摔下的人在摔的过程中不允许曲腿，不允许屁股先“触垫”，不允许将腿分开。当别的战友一个又一个从上面摔下去而安然无恙。信任背摔这个项目主要目的是克服个人的心理弱项，提高心理素质，学会沟通技巧，了解有效的沟通及对团队成员的信任！

准备好以后，背摔的人在上面问我们：“亲爱的战友们，你们准备好了吗？”“准备好了，请相信我们！”然后就从一米七高的平台背对着我们倒到我们架好的手桥，那一声清脆的声音意味着他成功的着陆了。

接着我们每一个人都要上去摔一次，有了第一位同事的体验，我们的恐惧一扫而空，代之而来的是兴趣。但是当我真正站在上面的时候，我的心里一阵恐惧，心里有一个念头：“他们会不会接不到我啊？如果我摔偏了怎么办？”然后开始有点后悔上来了，但是既然已经站上来了没理由再下去呀，还是拼了。当我大声的问道：“亲爱的战友们，你们准备好了吗？”当洪亮的“准备好了，请相信我们！”的声音响彻天际时，我毫不犹豫的摔了下去，还有什么能比这种声音更能让人心安的吗？游戏只不过推动了这一进程，使我们的手相连，使我们相信，我们的团队是值得信赖的。

在我们“雄狮队”32名战友轮番交替从高台上往下背摔时，上面的人需要的是战胜自己的勇气和对战友的信任，而下面承接的战友们用“请相信我们”这几个字承担了太多的风险和责任。他们一个个汗流浃背，有的弓步做“人力架”，有的从后面支撑着前面人的腰部，有的在前面看着方向，有的累得臂膀疼了，稍做替换后马上又上去了。有的战友胳膊因下击力太大而撞青了，有的因背摔的人动作不规范，胳膊被脚给踢肿了，皮擦伤了，但没有一位战友找借口临阵逃脱，大家有力出力，有谋出谋，共同协作，顺利的完成了背摔这一课题。

当全体队员摔完以后，我们席地而作对这一课题展开讨论并发表各自的见解。当我们对他人高度信任的时候，是把自己完全的交给了对方，而被信任者则因为有了被信任这个殊荣而承担了非常大的责任，但是因为有着被信任的喜悦，愿意为这种信任去奋斗去努力去劳累甚至牺牲自己的生命。这其实就是人们常说的“为朋友两肋插刀”和古人说的：“士为知己者死”的根本所在。

可是在生活工作中，我们很多人对同事对领导对朋友，甚至夫妻之间、父母与子女之间却喜欢或习惯于相互猜测，相互排挤，甚至相互“挖坑”，使得人与人之间互相提防，最终造成生活沉重苦涩无味、工作劳累辛苦心更苦，朋友一个个远去，只好孤独苦闷终生。这种生活我相信不是我们所希望和想要的。那么，从现在开始，相信朋友、相信同事、相信领导，只要我们人人对他人赋予信任，那么世界还会有不和谐的音符吗？

这是我从背摔这个训练项目所发现和感悟的，信任对于我们每一个人、一个集体都有重要意义。

随风而动的草

活动目的：让学员感受到信赖对团队的重要性，体会信任是如何在团队中建立的

●操作程序：

1、培训师宣布：现在我们要做一个风中劲草的游戏。这个游戏要求每位学员都要做一次“草”。现在我来说明规则并做一个“草”的示范。

●规则：

A，学员围成一个向心圆，“草”（培训师）则站在圆中央。

B，“草”要双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直地倒下去。倒的整个过程中不能移动脚或双脚分开。就像一个“不倒翁”的样子。倒下之前，“草”要问：“我要倒下去了，你们准备好了没有？”当全体团队成员回答“准备好了”时，“草”可以选择任何方向倒下去。“草”倒向哪个方向，站在那个方向的团队成员就要在“草”即将要倒在自己身上时，伸出双手把“草”轻轻推向另一个任意方向，注意用力不要太猛。

2、在培训师做完了示范之后，让小组成员开始做此游戏。每个人都要做一次“草”。

●相关讨论：

1，在这个游戏中你感受到什么？

2，你是第几个做“草”的人，为什么是/不是第一个？引导方向/总结：完全信任所有人，并且内心里不会感到恐惧时，就会倒下去。如果有证据表明其实倒下去是安全的，（比如先尝试的人没有受伤）那就会克服恐惧，愿意自己也试一试。

3，在游戏中最难的地方是哪里，下次你会怎样改进？

可能答案：倒下去，因为恐惧。（讲师分析：实际上越是不敢笔直地倒下去，越是给接的人造成困难，下次应该更笔直……）

4，在游戏中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感？

●引导方向：

接的人可以尽量用各种方式让中间倒着的“草”感到安全。比如用语言给中央“草”一些鼓励，同时不要嘻嘻哈哈或交谈等。这样会增加信任感，中间的“草”则会更有信心倒下去。

游戏提示：

做这次游戏时，为安全起见，讲师要再三强调几点：

1，当圈中的人准备倒下去时，一定要问下面接的组员是否已准备好，只有当下面所有人员说准备好才能倒下来。

2，无论发生什么情况，托住“草”的人一定要想尽办法不能让草真的摔倒，哪怕自己的身体垫在地上以支持“草”。

3，为避免受伤，可将所有人的眼睛、手表、钥匙等物拿开。

蒙住眼睛围成正方形

分两队，每队16个人蒙住眼睛围成正方形，队长在旁边指挥，15个人围成五边形，在换成三角形，后再换成五边形

同心圆。

就是大家都分组围成一个圆圈，尽量不留空隙，大家前脚抵后脚地紧挨着，然后数着“一、二、三”全部下蹲，刚好坐在后面一个人的大腿上。